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Equipos de fitness integrados

Ejercitadores de muslos, gimnasio, deportes, muslo, maestro, pierna, brazo, pecho, cintura, ejercitador, máquina de entrenamiento, gimnasio, equipo de Fitness casero

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detalles del producto

Especificaciones del artículo

  • Origen: CN (origen)
  • Número de modelo: OSSTQA
  • Clasificado por número de ejercitador: 1
  • Función: Legs
  • Modo de Enseñanza: Libro
  • Color: Pink,Purple,Green
  • Application: Stovepipe equipment
  • Application 1: 8 Word Chest Developer
  • Application 2: Spring Chest Developer
  • Applicable scene: Sports Trend, Fitness Body, Fitness Equipment
  • Packing: Retail, Wholesale, Drop shipping
  • Function: Comprehensive Fitness Exercise
Descripción del producto
Ejercitadores de muslo, gimnasio, deportes, muslo maestro, pierna, músculo, brazo, pecho, cintura, ejercitador, máquina de entrenamiento, gimnasio, equipo de Fitness en casa
 
Descripción del producto:
  • Material: Material de PVC de espuma de
  • Color: Rosa, púrpura, Verde
  • Tamaño: aproximadamente 8,7x4,7 pulgadas
  • Peso ligero y diseño compacto: solo tienes que meterlo en un pequeño espacio para usarlo cuando estés de viaje.
  • Fácil de usar Perfecto para todas las edades y niveles de fitness y entrenamiento de gimnasio en casa. Ideal para tonificar los músculos del muslo mientras estás sentado en tu escritorio en el trabajo, o incluso viendo la televisión en el sofá.
  • Fortalecer su muslo
  • Pierde la grasa del antebrazo.
  • Forma tu espalda
  • Haz que tu pecho se alinee.
 
Para trabajar tus brazos y pecho:
1. Agarra las asas del tóner del muslo con tus manos, sujetándolo delante de ti. Puede sentarse o ponerse de pie.
 
2. Asegúrese de que cuando el tóner esté posicionado correctamente empuje hacia adentro, de modo que la mitad de la forma "V" empuje hacia afuera, no hacia adentro hacia su pecho.
 
3. Empuja las asas juntos mientras permite que los codos se muevan hacia los lados.
 
4. Completa de 15 a 20 repeticiones. Este ejercicio se dirigirá a los músculos del pecho.
 
Para trabajar tus Muslos:
 
1. Acostarse sobre la espalda en una alfombrilla.
 
2. Doble las rodillas a una posición de aproximadamente 45 grados. Sus pies deben estar planos en el suelo.
 
3. Coloca el tóner del muslo entre los muslos interiores. El tóner del muslo debe colocarse para que parezca un "V" al revés.
 
4. Exprime tus muslos juntos. Incluso si el tóner del muslo se mueve en solo un par de pulgadas, seguirá trabajando en los músculos del muslo. Trabaja para apretar con mayor fuerza, haciendo que el tóner del muslo avance más hacia dentro, ya que usa el equipo con el tiempo.
 
5. Completa de 15 a 20 repeticiones. Para aumentar la intensidad, realice repeticiones lentas o pause en la parte superior del movimiento de compresión durante cada repetición.
 
Paquete:
 
1 x muslo maestro
 
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